Firstbeat SPORTS pro špičkový výkon!
Systém Firstbeat SPORTS je pokročilé řešení založené na analýze srdečního tepu. Je určeno pro profesionální sport k monitorování sportovního zatížení a obnovy sil a pro testování fitness. Firstbeat tým se skládá z mistrů světa a Olympijských medajlistů, profesionálních ligových týmů a ze sportovců a trenérů, kteří "to myslí opravdu vážně".
- Monitorování srdečního tepu v reálném čase
- Test obnovy sil
- Vyhodnocení tréninkového zatížení
- Individualizovaný trénink v týmech
- Nabízí podporu v důležitých tréninkových rozhodnutích
HeartMath techniky a HRV biofeedback emWave
GOLF
Nástroje HeartMath jsou velmi účinné pro golfisty všech úrovní od předních PGA Tour profesionálů až po soutěžící klubové amatéry, pomáhají jim zvládat jejich vnitřní hru a zlepšit učení. Mnoho golfistů nejen zlepšilo své skóre, ale také vypovídají o mnohem větším požitku ze hry.
Koherence může být popsána jako stav toku* - vysoké účinnosti tam, kde podáváme výkon přirozeně a snadno a rozhodnutí jsou činěna bez námahy. Naše nálada je výrazně stabilnější a pozitivní. Tento měřitelný stav také poskytuje zvýšenou koordinaci, lepší motoriku a načasování, citlivost, přesnost a srozumitelnost při jakékoli činnosti, které se v dané chvíli zabýváte.
Klinicky ověřené techniky HeartMath jsou navrženy tak, aby pomáhali golferům využívat a organizovat jejich vrozenou emocionální sílu k vytvoření a udržení koherence na požádání.
- Maximalizují emocionální klid, soustředění a mentální soustředění v průběhu soutěže
- Zvyšují sebevědomí a sebekontrolu
- Rozvíjí poklidný avšak dynamický vnitřní stav podle potřeby, zejména v situaci pod tlakem
- Zvýšují a udržují hladinu energie
- Odstraňují nepotřebnou analýzu, kritiku a vlastní úsudek
- Eliminují negativní a neefektivní emocionální podtext
- Efektivně řídí úzkost, tlak a podrážděnost
- Rychle a efektivně pomáhají se znovu odrazit po negativní události
- Zvýšují a udržují povědomí zóny
*Tok je duševním stavem, ve kterém je osoba, která provádí činnost zcela ponořena do pocitu soustředění, plného zapojení a současně zábavy z probíhající aktivity. V podstatě, tok vyznačuje naprosté pohlcení tím, co člověk dělá.
6 násobná mistryně světa a dvojnásobná olympijská vítězka v Kajaku, Anna Hemmings - ředitelka Beyond the Barriers - vypráví o svém využití HeartMath ve sportu a jeho dalším využití s Bobem "Kingpin" Eresem.