HRV a systém HeartMath pro odborníky a specialisty
Soubor čtyř odborných seminářů, které seznámí s terminologií a principy proměnlivosti srdečního tepu (HRV), s termínem srdeční koherence a jejich vzájemným vztahem. Popíše fyziologii HRV v souvislosti s autonomním nervovým systémem, fyziologii srdeční koherence, spolupráce srdce a mozku a řídící roli srdce v tomto tandemu. Dále se účastníci dozví o vazbách mezi emocemi, myšlenkami, fyzickým tělem a jeho dispozicemi a HRV, patentované techniky HeartMath pro kontrolu emocí a stresu, diagnostiku pomocí HRV, diagnostické protokoly a HearMath intervence (zákroky), HRV a holistická léčba...
A. Seminář úvodní (4 hodiny)
-
Homeostáza
-
Cesty komunikace srdce s mozkem
-
Co jsou emoce?
-
Fyziologie emocí
-
Co vás obnovuje a vyčerpává
-
Výzkum emocí
-
Energetické modely
-
Srdeční koherence
-
Fyziologie srdeční koherence
-
Dopad koherence na zdraví člověka
-
HRV a vliv na vegetativní systém
-
Role dechu
-
Elektromagnetické pole
-
Socioemocionální vlivy koherence
-
Převodní systém srdce
-
Zlepšení celkového zdraví/Selfcare
-
Případové studie
-
emWave PRO/Plus
-
emWave2
-
Inner Balance
-
Heart Cloud
-
Somatic Vision Alive
-
První sezení
-
Postup měření
-
Sezení s použitím HeartMath techniky
-
Ïntervence
-
HRV měřící protokoly
-
Historie měření HRV
-
Standardy měření HRV
-
Časová analýza
-
Spektrální analýza
-
Závislost HRV a HR
-
HRV a věk
-
Případové studie s emWave PRO
C. Seminář III – techniky (4 hodiny)
-
Psychofyziologické hodnocení
-
Stanovení plánu „Od vyčerpání k obnově“
-
Postupy sezení 1. – 3.
-
Budování seberegulace
-
„Neutrální nástroj“
-
„Technika Rychlé koherence“
-
„Technika Zmrazení obrazu“
-
Intervenční protokoly
-
Skupinové procvičování technik
D. Seminář IV – protokoly
-
Co byste měli vědět o emocích – 5 principů
-
„Technika Uzamknutí srdce“
-
„Technika Postojového dýchání“
-
Intervenční protokoly
-
Praxe
-
Práce s klientem – postup sezení 1 – 5
-
Deprese
-
Chronická únava, syndrom vyčerpání
-
Nespavost
-
Obezita
-
Generalizovaná úzkost
-
Tréma a napětí
-
Bolest
-
Hněv
-
Obsedantně kompulzívní chování – OCD
-
Trauma
-
PTSD
-
Závislost
-
ADHD
-
Alexithymia
-
Identifikace emocí
-
Praktické využití v péči o klienta
-
Zadání samostatné práce
-
HRV a holistická medicína
-
Společné cvičení
-
Závěr kurzu
Během kurzu se bude během přestávek k dispozici bufet s občerstvením.
Účastníci obdrží vytištěné přeednášky pro poznámky a intervenční protokoly. Po zakončení kurzu budou materiály účastníkům zaslány v elektronické formě.
Závěrečná případová studie vypracovaná účastníkem kurzu (termín zhotovení dle dohody - ne déle než 6 měsíců od ukončení posledního semináře) bude podkladem pro vystavení "Certifikátu o úspěšném absolvování kurzu".
Místo konání: Praha 1 - Staré Město, Michalská 432/12
Cena celého kurzu: 15 640,- Kč + DPH (580 Euro + DPH)
Délka kurzu: cca. 16 hodin
Termín 1. kurzu: Přesný termín bude upřesněn s registrovanými účastníky.
Lektor: PhDr. Lenka Čadová - certifikovaný HeartMath mentor osobní resilience a HeartMath certifikovaný odborník, Ing. Roman Čada - HeartMath certifikovaný mentor
Informace na tel.: 602 808 770, 606 512 067
E-mail: Lcada@post.cz, romanc@coherence.cz
Přihlášky a registrace ZDE: