od 4. června - první seminář nového běhu
[Datum zveřejnění: 2016-05-11]
Soubor čtyř odborných seminářů, které seznámí s terminologií a principy proměnlivosti srdečního tepu (HRV), s termínem srdeční koherence a jejich vzájemným vztahem. Popíše fyziologii HRV v souvislosti s autonomním nervovým systémem, fyziologii srdeční koherence, spolupráce srdce a mozku a řídící roli srdce v tomto tandemu. Dále se účastníci dozví o vazbách mezi emocemi, myšlenkami, fyzickým tělem a jeho dispozicemi a HRV, patentované techniky HeartMath pro kontrolu emocí a stresu, diagnostiku pomocí HRV, diagnostické protokoly a HearMath intervence (zákroky), HRV a holistická léčba...
A. Seminář úvodní (4 hodiny)
-
Homeostáza
-
Cesty komunikace srdce s mozkem
-
Co jsou emoce?
-
Fyziologie emocí
-
Co vás obnovuje a vyčerpává
-
Výzkum emocí
-
Energetické modely
-
Srdeční koherence
-
Fyziologie srdeční koherence
-
Dopad koherence na zdraví člověka
-
HRV a vliv na vegetativní systém
-
Role dechu
-
Elektromagnetické pole
-
Socioemocionální vlivy koherence
- Převodní systém srdce
- Zlepšení celkového zdraví/Selfcare
- Případové studie
- emWave PRO/Plus
- emWave2
- Inner Balance
- Heart Cloud
- Somatic Vision Alive
- První sezení
- Postup měření
- Sezení s použitím HeartMath techniky
- Ïntervence
- HRV měřící protokoly
- Historie měření HRV
- Standardy měření HRV
- Časová analýza
- Spektrální analýza
- Závislost HRV a HR
- HRV a věk
- Případové studie s emWave PRO
C. Seminář III – techniky (4 hodiny)
- Psychofyziologické hodnocení
- Stanovení plánu „Od vyčerpání k obnově“
- Postupy sezení 1. – 3.
- Budování seberegulace
- „Neutrální nástroj“
- „Technika Rychlé koherence“
- „Technika Zmrazení obrazu“
- Intervenční protokoly
- Skupinové procvičování technik
D. Seminář IV – protokoly
- Co byste měli vědět o emocích – 5 principů
- „Technika Uzamknutí srdce“
- „Technika Postojového dýchání“
- Intervenční protokoly
- Praxe
- Práce s klientem – postup sezení 1 – 5
- Deprese
- Chronická únava, syndrom vyčerpání
- Nespavost
- Obezita
- Generalizovaná úzkost
- Tréma a napětí
- Bolest
- Hněv
- Obsedantně kompulzívní chování – OCD
- Trauma
- PTSD
- Závislost
- ADHD
- Alexithymia
- Identifikace emocí
- Praktické využití v péči o klienta
- Zadání samostatné práce
- HRV a holistická medicína
- Společné cvičení
- Závěr kurzu
Během kurzu se bude během přestávek k dispozici bufet s občerstvením.
Účastníci obdrží vytištěné přeednášky pro poznámky a intervenční protokoly. Po zakončení kurzu budou materiály účastníkům zaslány v elektronické formě.
Závěrečná případová studie vypracovaná účastníkem kurzu (termín zhotovení dle dohody - ne déle než 6 měsíců od ukončení posledního semináře) bude podkladem pro vystavení "Certifikátu o úspěšném absolvování kurzu".
Místo konání: Praha 1 - Staré Město, Michalská 432/12
Cena celého kurzu: 15 640,- Kč + DPH (580 Euro + DPH)
Délka kurzu: cca. 16 hodin
Termín 1. kurzu: 4. června 2016, sobota, 9.00 - 14.00 (s přestávkami). Přesný termín bude upřesněn s registrovanými účastníky.
Lektor: PhDr. Lenka Čadová - certifikovaný HeartMath mentor osobní resilience a HeartMath certifikovaný odborník, Ing. Roman Čada - HeartMath certifikovaný mentor
Informace na tel.: 602 808 770, 606 512 067
E-mail: Lcada@post.cz, romanc@coherence.cz
Přihlášky a registrace ZDE: