Obchodní podmínky
 
Koherence

Coherence (koherence) - (z lat. co-haereo, držím pohromadě) znamená soudržnost, ať už fyzickou nebo logickou.Coherence

Srdeční koherence je stavem, při kterém dochází k souladu mezi srdcem, mozkem a autonomním nervovým systémem a tím dochází k pozitivním  změnám na úrovni mentální, emoční, hormonální a fyzické.

Koherence je stavem, při kterém dochází zároveň k relaxaci, tak především revitalizaci lidského organismu. V koherentním stavu dosahujeme  trvalé aktivizace pozitivních pocitů a navracíme se k pozitivnímu přístupu k životu.

Koherentní živý systém neplýtvá energií, protože jeho části jsou vnitřně synchronizované.

V organizacích - zvýšení koherence umožňuje vznik nových úrovní tvořivosti, spolupráce, produktivity a kvality na všech úrovních.

Více o HRV a srdeční koherenci v článku:

Odolnost, svět emocí a koherence.

Kontakty

Tel.: +420 606 512 067
E-mail: info(at)coherence.cz

 


více informací ZDE

 
 

Firstbeat SPORTS pro špičkový výkon!

Systém Firstbeat SPORTS je pokročilé řešení založené na analýze srdečního tepu. Je určeno pro profesionální sport k monitorování sportovního zatížení a obnovy sil a pro testování fitness. Firstbeat tým se skládá z mistrů světa a Olympijských medajlistů, profesionálních ligových týmů a ze sportovců a trenérů, kteří "to myslí opravdu vážně".

  • Monitorování srdečního tepu v reálném čase
  • Test obnovy sil
  • Vyhodnocení tréninkového zatížení
  • Individualizovaný trénink v týmech
  • Nabízí podporu v důležitých tréninkových rozhodnutích

 

HeartMath techniky a HRV biofeedback emWave

GOLF

Nástroje HeartMath jsou velmi účinné pro golfisty všech úrovní od předních PGA Tour profesionálů až po soutěžící klubové amatéry, pomáhají jim zvládat jejich vnitřní hru a zlepšit učení. Mnoho golfistů nejen zlepšilo své skóre, ale také vypovídají o mnohem větším požitku ze hry.

Koherence může být popsána jako stav toku* - vysoké účinnosti tam, kde podáváme výkon přirozeně a snadno a rozhodnutí jsou činěna bez námahy. Naše nálada je výrazně stabilnější a pozitivní. Tento měřitelný stav také poskytuje zvýšenou koordinaci, lepší motoriku a načasování, citlivost, přesnost a srozumitelnost při jakékoli činnosti, které se v dané chvíli zabýváte.

Klinicky ověřené techniky HeartMath jsou navrženy tak, aby pomáhali golferům využívat a organizovat jejich vrozenou emocionální sílu k vytvoření a udržení koherence na požádání.

  • Maximalizují emocionální klid, soustředění a mentální soustředění v průběhu soutěže
  • Zvyšují sebevědomí a sebekontrolu
  • Rozvíjí poklidný avšak dynamický vnitřní stav podle potřeby, zejména v situaci pod tlakem
  • Zvýšují a udržují hladinu energie
  • Odstraňují nepotřebnou analýzu, kritiku a vlastní úsudek
  • Eliminují negativní a neefektivní emocionální podtext
  • Efektivně řídí úzkost, tlak a podrážděnost
  • Rychle a efektivně pomáhají se znovu odrazit po negativní události
  • Zvýšují a udržují povědomí zóny

 

*Tok je duševním stavem, ve kterém je osoba, která provádí činnost zcela ponořena do pocitu soustředění, plného zapojení a současně zábavy z probíhající aktivity. V podstatě, tok vyznačuje naprosté pohlcení tím, co člověk dělá.

6 násobná mistryně světa a dvojnásobná olympijská vítězka v Kajaku, Anna Hemmings - ředitelka Beyond the Barriers - vypráví o svém využití HeartMath ve sportu a jeho dalším využití s Bobem "Kingpin" Eresem.