Obchodní podmínky
 
Koherence

Coherence (koherence) - (z lat. co-haereo, držím pohromadě) znamená soudržnost, ať už fyzickou nebo logickou.Coherence

Srdeční koherence je stavem, při kterém dochází k souladu mezi srdcem, mozkem a autonomním nervovým systémem a tím dochází k pozitivním  změnám na úrovni mentální, emoční, hormonální a fyzické.

Koherence je stavem, při kterém dochází zároveň k relaxaci, tak především revitalizaci lidského organismu. V koherentním stavu dosahujeme  trvalé aktivizace pozitivních pocitů a navracíme se k pozitivnímu přístupu k životu.

Koherentní živý systém neplýtvá energií, protože jeho části jsou vnitřně synchronizované.

V organizacích - zvýšení koherence umožňuje vznik nových úrovní tvořivosti, spolupráce, produktivity a kvality na všech úrovních.

Více o HRV a srdeční koherenci v článku:

Odolnost, svět emocí a koherence.

Kontakty

Tel.: +420 606 512 067
E-mail: info(at)coherence.cz

 


více informací ZDE

 
 

Vyhodnocení Firstbeat Health

Firstbeat sleduje jednoznačně fyziologii těla v reálném životě a to pro lepší pochopení Vašeho stylu života. Je váš stres v rovnováze? Jak dobře spíte? Kdy si odpočinout? Je vaše cvičení efektivní? Myslíte si, že dostatečně odpočíváte a budujete své fyzické i mentální zdroje?

   Běžná cena: 6.200,- Kč včetně DPH

5.500,- Kč
Koupit
Kliknutím na obrázek ho zvětšíte
  Firstbeat Assesment (vyhodnocení) odhaluje souvislost mezi vaším životním stylem a pocitem dobré pohody (well-being). Zpětná vazba vám pomůže vybrat aktivity, které budou mít pozitivní dopad na Vaši práci, volný čas a život. Máme záznamy o zahájení pozitivních změn ve wellness chování a celkovém výkonu.
 
Naši zákazníci těží z vysoce individuálního přístupu:
  •  Cílem je fyziologické měření v reálném životě - 24h/3 dny v práci, volném čase, sportu a spánku
  • Aktivní zpětná vazba vede k osobním poznání a motivaci ke změně či zlepšení
  • Ceněná fyziologická analýza zviditelňuje stres, obnovu sil a efekt cvičení
  • Vědecké pozadí variability srdečního rytmu a fyziologie lidského těla
  • Snadno proveditelné a pochopitelné vyhodnocení s komplexním výsledkem
Typické  vyhodnocení zahrnuje:

  • Zapůjčení HR záznamového zařízení BodyGuard (formuláře k vyplnění základních dat, předtisk denního žurnálu, vytvoření zákaznického konta na Firstbeat Health serveru)  
  • 3-denní srdeční měření s přístrojem Bodyguard 24h/3 dny
  • Osobní zprávy (reporty) vytvořené na základě měření
  • Skupinovou nebo individuální zpětnou vazbu (60 minut rozboru analýzy se specialistou)
  • Zprávu pro měřené skupiny (pracovníků, sportovců...)
  • Doporučení a navazující akční cíle

Při osobním konzultaci klient obdrží doporučení pro provedení změn svého zdravotního stavu, zejména v oblastech zvládání stresu a fyzické aktivity. Posouzení se zaměřuje na dva pracovních dny a den volna, aby bylo vidět rozdíly mezi různými podmínkami životního stylu, které ovlivňují regeneraci a zdraví. Hodnocení životní stylu může být také použito pro velké skupiny a tím sledovat pozitivní změny životního stylu v pracovním či sportovním týmu.

 Cena služby: na základě dohodnutého rozsahu a počtu měření a hodnocení.

Tel.: +420 606 512 067
E-mail: info@coherence.cz